コラム KAZU'S VIEW

2018年01月

戊戌の年の事始め-雪かきをエクササイズとして健康増進に活用する方法に取り組む-

戊戌（ツチノエ　イヌ）の事始めは1月5日からであった.ある会社の新年会から始まり,6日,7日と放送大学の面接講義で品質管理をおこなった.我が家では年末から孫2人との共同生活を楽しんでいた.孫との交流は,数日間は物珍しさで時間の過ぎるのも忘れるが,やがて,その対応に多少の煩わしさを感じてくる.これもわがままなのかもしれないが,1才と3才児のフィジカルさに付き合うのは結構,しんどい.このしんどさが煩わしさ感を誘発する.

放送大学との付き合いは,2年目になる.その魅力は私に取っては何か？正月早々,おとそ気分も抜けない土曜日,日曜日の朝9時45分から夕方4時35分まで学ぶという行為,そして,そのクラス編成は男女を問わず,20代から70代の人達が学ぶ姿に関われることは,30年以上大学で20代の学生を相手にしている身としては,驚きであり,人が学ぶ姿を改めて,現場,現象,現物の3現主義で体験できる幸せではないかと思い知らされる.2017年10月のコラム「人は幸せになるために学ぶ,その幸せとは？」[1]の自らの言葉をかみしめることの幸せでもある.

戊戌の年の1月は金沢に十数年ぶりに60センチを超える積雪があった.昭和60年に金沢に来た翌年の正月に1メートルを超える積雪を経験し,驚きを覚えた.その後,金沢でこの積雪量を超えたことはない.しかし,大雪に対する感情はかなり変化してきている.大雪に伴う暗い雪かきのイメージが強くなって来ている.しかし,この雪かきをエクササイズとして楽しむ術（スベ）も覚えて来ている.昨年の12月にインドネシアに行って以来,テニス肘の痛みに悩まされている.医者の診断では,加齢によるものらしい.不思議なことに,雪かきの時はこの痛みを忘れる.雪かきは,このテニス肘の治療法なのかもしれない.要は,考え方次第である.平成最後の年を楽しめたらと思う.

参考文献・図書
[1] 石井和克,人は幸せになるために学ぶ,その幸せとは？コラム KAZU'S VIEW 2017年10月, https://ishii-kazu.com/column.cgi?id=172 , 2018.1.27.アクセス

以上
平成30年1月